相信对中国的综艺节目有所了解的，应该都知道真人秀这种表现形式，我国的综艺真人秀一般都是有剧本的，但是有的真人秀虽然有剧本，但是他的参演人会打破这份常规，真正的让真人秀做到了真人，素材湾今天为大家以主观观点，盘点中国的十大综艺真人秀，一起来看看吧
中国十大综艺真人秀
1.极限挑战
2.奔跑吧兄弟
3.向往的生活
4.花儿与少年
5.超级女生
6.变形记
7.我们相爱吧
8.王牌对王牌
9.我就是演员
10.中餐厅
1.极限挑战
播出频道：东方卫视
《极限挑战》是一档口碑非常好的综艺节目，这档综艺节目的出现，可以说惊艳了许多人，因为嘉宾们没有常规的进行节目流程，而是出现了一些，连剧本都写不出的名场面，节目主持人张艺兴也让大家看到了更多的可能。
2.奔跑吧兄弟
播出频道：浙江卫视
《奔跑吧兄弟》在2014年的时候也是一档现象级的综艺节目，特别是节目中的撕名牌游戏，许多人私下都会玩这个游戏，节目的女主持人anglebaby，更是靠着这档节目，成功进入到了一线女星行列。
3.向往的生活
播出频道：湖南卫视
《向往的生活》是一档以体验农村为主题的综艺节目，这档节目是由湖南卫视制作的，节目的主持人一开始是黄磊、何炅和刘宪华，三个人产生了非常奇妙的化学反应，蘑菇屋的每一个动物都有名字。
4.花儿与少年
播出频道：湖南卫视
《花儿与少年》是湖南卫视一档话题性十足的旅游类综艺节目，这档节目一开始主要是以旅游为主题，邀请几位女明星和男明星去旅游，后来的节目就变了味，为了博取话题，开始不断的进行一些骚操作。
5.超级女生
播出频道：湖南卫视
《超级女生》是湖南卫视一档非常出名的大型真人选秀节目，节目是从2005年开始的，这档节目可以说引起了内地的选秀潮流，从这档节目里面也走出了非常多明星，比如说李宇春、尚雯婕。
6.变形记
播出频道：湖南卫视
《变形记》是湖南卫视一档自制的大型情感类真人节目，节目组通过找到两个贫富差距非常大的少年们，然后开始交换的人生，虽然节目引起了非常大的争议，但是也出了很多网红，比如说真香的王境泽。
7.我们相爱吧
播出频道：江苏卫视
《我们相爱吧》是江苏卫视一档以假想情侣为主题的真人秀节目，这个节目通过邀请不同的男女明星，从而来进行假想情侣的模拟生活，其中最火的CP就是崔始源和刘雯，潘玮柏和吴昕的CP。
8.王牌对王牌
播出频道：浙江卫视
《王牌对王牌》是浙江卫视一档以室内竞技真人秀为主题的综艺节目，是国内十大人气综艺排行榜，节目里面会有固定的两组嘉宾，然后每期都会请一些不同的嘉宾去加入这个队伍，两方通过游戏来获得分数，分数最高的队伍获胜。
9.我就是演员
播出频道：浙江卫视
《我就是演员》是浙江卫视一档让演员在同台竞技的，大型真人秀综艺节目，参加者们会演出一些电视或电影的经典桥段，然后让几位导师评价自己的演技，在这里可以看到，中国真正的好演员们。
10.中餐厅
播出频道：湖南卫视
《中餐厅》是湖南卫视一档以厨房经营为主题的真人秀节目，目前已经推出了第四季了，每一季的主厨和青春合伙人都不一样，这些人共同经营着一个小餐厅，从而产生的一系列反应和故事。
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