鸡蛋小米粥的做法 鸡蛋小米粥怎么做？

1、材料：鸡蛋1个，小米100克，红糖30克。

2、将小米淘洗干净，备用。

3、锅内加水适量，放入小米煮粥，烧开后，撇去浮沫，再煮至粥熟，打入鸡蛋，投入红糖，搅匀即成。

4、食用方法：每日1-2次，可长期食用。

5、功效：鸡蛋性平，味甘，有益气、镇心、安五脏、止惊、安胎之功效，其蛋黄含铁量较丰富，经常食用，可治疗缺铁性贫血。红糖有补血去寒等功效，适宜产妇、儿童及贫血者食用。

素材湾 - 分享精品教程和短视频等各种资源素材

你可能感兴趣的资源：

植物商店仪表盘UI设计模板 Plant Delivery Dashboard

富有表现力的连字手写字体 Summit Foxes Script Font

Artlist 高质量人文风光/纪录片/旅拍/电影感氛围/满怀希望/吉他/钢琴/宁静BGM配乐 Dear Gravity - Fire Sl

墨水艺术笔PS笔刷套装+背景图案素材

创意复古中国风漫画插件绘画艺术线条阴影procreate笔刷设计素材 Hatch Master Brushes for Procreate

230+款富士Fuji电影胶片调色预设3513电影卷配置文件预设富士CN街拍人文预设PS复古滤镜胶片预设优质精选预设

设计师作品集网站UI套件

6罐装易拉罐纸箱包装设计样机 6 Cans Pack Mockup

40+风格各异的Procreate线条纹理笔刷

25款复古VHS信号故障毛刺模拟怀旧胶片边框叠加视频AE预设素材套装 Overlay – Analog Overlays – Vintage V

锥形冰淇淋包装设计样机 Soft Ice Cream Cone Mockup

港风美学经典35mm胶片模拟电影视觉效果色彩分级达芬奇调色节点 ClassicPrint 35mm Film Emulation PowerGr

证书框架样机图 Certificate Shelf Mockup

微信群成员采集脚本，一键批量导出群成员（非好友）的微信账号【永久版】

可爱的浣熊漫画矢量插画 Cute Raccoon Sitting On Moon Cartoon

原文链接：https://www.wkfco.com/zatan/20363.html，转载请注明出处。