藜麦三色粗粮米怎么做 三色藜麦杂粮米煲粥的做法步骤

1、主料：三色藜麦20g、大米60g、小米40g、枸杞子适量。

2、准备食材：取三色藜麦米、小米和大米。

3、大米和小米分别淘洗干净，三色藜麦米提前淘洗干净，冷水浸泡20分钟左右。

4、电煮锅加入适量的水，大火烧开，下入大米和三色藜麦米煮10分钟。

5、然后下入小米，减小火慢慢熬煮，煮至黏稠。

6、小火慢慢煮至黏稠关火，下入洗干净的枸杞子搅拌均匀。

素材湾 - 分享精品教程和短视频等各种资源素材

你可能感兴趣的资源：

PS牛仔补丁特效效果生成插件+PS光影光效笔刷

Procreate晕染水彩笔刷套装

复古怀旧趣味胶片质感老式电影放映机抖动闪烁转场过渡视频叠加素材+音效V3

洗手步骤信息图表插画模板 Step of Washing Hands Infographic

商业现代信息图表模板 Business Modern Infographics Template

49部动作犯罪片电影影视解说完整版视频素材

全新苹果iPhone 16手机3D模型样机Blender/FBX格式设计素材 iPhone 16 – Blender 3D model

时尚优雅品牌杂志网站徽标设计衬线英文字体安装包 Mentua Serif Family

60+屏现代简约在线瑜伽冥想锻炼健身APP UI界面设计Figma模板套件 Dhyan – Yoga & Meditation UI Kit

公司简介PPT设计模板 Company Profile – PowerPoint Template

120款网站APP UI界面设计扁平化图标Icons设计Ai/Figma/Png格式素材Empty States Icon Set – V1.0

A5螺旋笔记本设计样机 A5 Spiral Notebook Mockup

拉环易拉罐包装设计样机合集 Can Mockup Set

100个咖啡污渍图案Photoshop笔刷

现代时尚杂志包装电影游戏设计无衬线英文字体安装包 Squarisp

原文链接：https://www.wkfco.com/zatan/21545.html，转载请注明出处。