莲菜凉拌怎么又白又脆 莲菜凉拌如何又白又脆

1、莲菜（藕）焯水后放入冰水中浸泡后又白又脆。

2、主料：莲菜（藕）1根。辅料：油15ml、白醋45ml、白糖15ml、盐3ml、干辣椒4个。

3、莲菜洗净用刮皮刀刮皮。

4、莲菜切成2-3毫米的薄片。

5、锅里倒水烧开放入莲菜片，焯熟捞出。

6、熟莲菜放入冰水里冰几分钟。

7、莲菜控水放入盆里，加入醋调匀。

素材湾

8、加入盐，白糖搅拌均匀。

9、干辣椒切小段放在莲菜上，热一勺油泼在干辣椒上。搅拌均匀。摆盘。

素材湾 - 分享精品教程和短视频等各种资源素材

你可能感兴趣的资源：

PR预设：嘻哈风格冲击抖动凹凸摇晃地震转场过渡效果

5款RED科莫多6K电影摄影机创意电影感色彩还原Rec.709调色预设包 Tropic Colour – RED Komodo Conversion L

美妆化妆品唇釉唇彩品牌包装设计样机 Set of cosmetic Tubes Mockup

趣味海贼王路飞人物角色动漫剪辑合成AE项目文件模板SFX音效叠加视频素材包 Donya – Luffy Gear 5

冬季摄影电影色调XMP/DNG移动Lightroom预设

9款现代极简永恒蒙特利尔西文排版印刷无衬线字体家族Neue Montreal by Pangram Pangram

用于Procreate的石墨铅笔笔刷 Graphite Pencils for Procreate

2款复古黑色颗粒噪点打印印刷照片图片叠加滤镜PSD特效样机Retro Noir Print Photo Effect

50+复古创意数字墨水晕染画笔笔尖水洗纹理涂抹Procreate笔刷漫画插画设计套装LP Inking Brushes

235款复古嘻哈Y2K酸性千禧风格赛博朋克矢量图形图标抽象表情包插画设计套装 235 Y2K Shapes, Icons and El

背景素材-等距视角彩色立体圆柱迷宫矢量背景图素材

创意抽象扭曲渐变3D艺术品PNG、AI矢量设计素材 Quirky Gradient Blends

60款真实质感油画颜料专业厚涂插画Procreate笔刷色板背景肌理绘画套装COFE’s Sticky Oil Pack for Procrea

102款24节气大暑夏季宣传海报插图PSD海报展板

Cymatics Pulse Percussion Loops WAV

原文链接：https://www.wkfco.com/zatan/6420.html，转载请注明出处。