辅食添加顺序 宝妈快来这里了解下

1、从种类讲：应按“淀粉（谷物）——蔬菜——水果——肉类”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如婴儿含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加肉类食品（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等）。

2、从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。

3、从质地讲：先流质（如米糊、菜水、果汁等）再泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等）再固体（如烂面条、小馒头片等）。

4、从时间讲：宝宝满4月龄后，可以开始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等），从6月龄开始可以添加半固体的食物（如果泥、蛋黄泥、鱼泥等），7-9月龄时可以由半固体的食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物（面粥、碎菜粥等），11-12月龄时大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

素材湾 - 分享精品教程和短视频等各种资源素材

你可能感兴趣的资源：

美式黑白彩色漫画漫画书创作者漫画排版框PSD样机模板 Comic Book Creator Bundle

27种潮流复古独特服装样机PS笔刷纹理文字样式套装 FULLERMOE – Master Bundle

STUDIO INNATE 赛博朋克酸性黑白图标矢量轮廓海报封面素材包 ICONS 001

PR模板：嘻哈视觉粉色酸性塑料撕纸金属链条胶带背景贴纸元素错版文字开场包 Pink Promo

夏季短袜样机模板PSD

800+艺术PS笔刷和50款样式

现代时尚几何风视觉海报标题LOGO设计PSAI无衬线英文字体安装包 Refinder — New Grotesk Typeface

Procreate笔刷-水彩插画纹理Procreate笔刷素材

航班预订App应用程序 UI 套件

50个彩色漏光照片叠层背景素材v1 50 Motion Light Leaks Photo Overlays – Vol. 1

1350+个中世纪复古半色调雕像人物撕纸拼贴插图PNG纹理背景包

486个汽车和建筑物PS形状，CSH格式

Procreate笔刷-纸质撕破边缘效果笔刷素材资源

ACIDBITE 147个诗意深沉氛围户外海浪篝火风声环境转场音效 Elements SFX

连写书法艺术字体素材 Krekatau Calligraphy Font

原文链接：https://www.wkfco.com/zatan/30837.html，转载请注明出处。